Gruppenangebote

Selbsterfahrungsgruppe Bogenschießen in Strümpfelbach

Körpertherapie-Gruppe Göppingen

Stressbewältigungs-, Achtsamkeits- und Entspannungsgruppe-Gruppe Gp


Selbsterfahrungsgruppe Bogenschießen in Strümpfelbach

Ein- bis zweimal im Monat findet in Strümpfelbach (zwischen Plochingen, Weinstadt und Stuttgart) sonntags eine Bogengruppe für Erwachsene statt.

Sie können hier in einer angenehmen, vertrauensvollen Atmosphäre intuitives und gesundheitsorientiertes Bogenschießen lernen. Über Achtsamkeit- und Selbsterfahrungsangebote öffne ich einen Raum, um im Hier & Jetzt anzukommen und aufzutanken.

 

Mögliche Ziele sind die Stärkung der Selbstwahrnehmung, das Erleben von Selbstwirksamkeitserfahrungen und die Regulierung von Spannung und Entspannung.

 

Im Sommer beginnt die Gruppe um 15:30 Uhr, im Winter um 14:30 Uhr und dauert jeweils 2 Stunden. Bei schönem Wetter schießen wir draußen und bei schlechtem in der Halle. In beiden Fällen sollte man sich in Herbst, Winter und Frühling warm anziehen.


Alle Termine können einzeln oder fortlaufend besucht werden. Die Gruppengröße liegt bei ca. 4 bis 8 Personen. Bei Interesse melden Sie sich bitte per Mail oder telefonisch bei mir. Die aktuellen Termine erhalten Sie dann per Mail.

 

Kosten

Teilnahmegebühr: 15 € 

Leihgebühr Bögen/ Pfeile: 7 €  

Gruppenangebot Intuitives Bogenschießen in Strümpfelbach


Körpertherapie-Gruppe

Kleingruppe – für Menschen mit Symptomen von Essstörungen, Traumafolgestörungen

oder anderen psychischen Belastungen. Der Schwerpunkt liegt auf Ressourcenstärkung

und Selbstwirksamkeitserfahrungen, orientiert an den Bedürfnissen der Teilnehmer_innen.

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Mail bei mir an.

 

Termin  Do 17:00 – 18:00

Kosten  für drei Termine  45 €

        Einzeltermin        18 €

Ort         Blumenstraße, Göppingen


Stressbewältigungs-, Achtsamkeits- und Entspannungsgruppe

Sie lernen vielfältige Übungen zur Stressbewältigung, Achtsamkeit sowie Entspannung kennen. Damit Sie entdecken können, was wirklich für Sie passt und auch umsetzbar in Ihrem Alltag ist. Vermittlung von Hintergrundwissen unterstützt Sie, ein besseres Verständnis für sich selbst und Ihre Verhaltensweisen zu bekommen.

Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Mail bei mir an.


Termin  Do 19:00 – 20:15

Kosten  für drei Termine  40 €

        Einzeltermin        15 €

Ort         Blumenstraße, Göppingen



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